Ей там! Аз съм доставчик на постоянни чанти за колостомия и видях от първа ръка как да имате чанта за колостомия може да промени живота ви. Но ето това: не е нужно да ви спира да живеете пълен, активен и социално ангажиращ живот. В този блог ще споделя някои съвети как да се справя със социалните ситуации с постоянна чанта за колостомия.
Разбиране на вашата чанта за колостомия
Първо, много важно е да разберете вашата чанта за колостомия. Има различни видове там, катоИнтегриран тип чанта за остоми от едно парче. Този тип е проектиран да бъде единична единица, което означава, че е по -лесно да се справите и промените. Тогава еВременна чанта за колостомия, което често се използва през периода на възстановяване. И да не забравямеЧанта за остомия за еднократна употреба, което е удобно и безпроблемно - безплатно.
Знаейки как работи чантата ви, как да я изпразвате и колко често да я променяте е от решаващо значение. Не искате неочаквани течове или неизправности в торбичката, когато сте навън и около. Прекарайте известно време да се запознаете с чантата си у дома. Практикувайте да го изпразнете и да го промените пред огледало, за да можете да видите какво правите. Това ще изгради вашата увереност и ще ви накара да се почувствате по -контролирани.
Избор на дрехи
Вашето облекло може да играе голяма роля в това как се чувствате в социални ситуации. Искате да носите удобни дрехи и които могат да скрият вашата чанта за колостомия. Разхлабени - приспособяващите върхове и рокли могат да бъдат чудесен вариант. Те драпират добре над чантата и не привличат вниманието към нея.
За дъното панталоните или поли на талията също могат да бъдат добър избор. Те могат да покрият чантата и да ви дадат допълнителен слой сигурност. Избягвайте да носите плътно - прилепващи дрехи, особено около района, където се намира чантата. Тесните дрехи могат да оказват натиск върху чантата и да увеличат риска от течове.
Общуване с други
Една от най -трудните части от наличието на чанта за колостомия в социални ситуации е решаването кога и как да се каже на другите. От вас зависи от вас колко искате да споделите. Ако сте близо до някого, като член на семейството или най -добър приятел, може да се почувствате по -удобно да им кажете за чантата си. Те могат да предложат подкрепа и разбиране.
Що се отнася до нови хора, не е нужно да го повдигате веднага. Ако темата за вашето здраве се появи, можете да бъдете честни, но и да я поддържате просто. Може да кажете нещо от рода на: „Имам чанта за колостомия, но това не ме спира да правя нещата, които обичам“.
Справяне с смущение
Нормално е да се чувствате смутени от това, че имате чанта за колостомия, особено в социални ситуации. Но не забравяйте, че повечето хора са по -разбиращи, отколкото си мислите. Ако нещо се обърка, като теч или шум от чантата, опитайте се да не изпадате в паника. Останете спокойни и се справете възможно най -добре.
Винаги можете да носите някои допълнителни доставки със себе си, като резервна чанта и кърпички. Ако има теч, можете бързо да почистите и да смените чантата. И ако чантата издава шум, можете да се пошегувате. Например, можете да кажете: "Стомахът ми е просто малко парти там!"
Социални дейности
Не позволявайте на вашата чанта за колостомия да ви попречи да участвате в социални дейности. Независимо дали става въпрос за парти, концерт или спортно събитие, все още можете да се забавлявате чудесно.
Преди да излезете, уверете се, че чантата ви е сигурна и празна. Ако това е дългосрочно събитие, планирайте напред и знайте къде са тоалетните. Можете също така да искате да кажете на приятел или член на семейството за вашата чанта, за да могат да ви помогнат, ако е необходимо.
Присъединяване към групи за поддръжка
Присъединяването към група за подкрепа на хора с чанти за колостомия може да бъде чудесна идея. Ще се срещнете с други, които преминават през едно и също нещо и можете да споделите своя опит и съвети. Това може да бъде чудесен източник на емоционална подкрепа и практически съвети.
Можете да намерите групи за поддръжка онлайн или в местната общност. Те често организират срещи, събития и работилници, където можете да научите повече за живота с чанта за колостомия.
Пътуване
Пътуването с чанта за колостомия определено е възможно. Когато пътувате, уверете се, че имате достатъчно запаси. Трябва да носите повече, отколкото смятате, че ще ви трябват, за всеки случай.
Ако летите, можете да носите доставките си в носенето - на чантата. Не забравяйте да уведомите служителите по сигурността за вашата чанта за колостомия и доставките, които носите. Обикновено те са много разбиращи и ще ви помогнат през процеса.
Поддържане на положително отношение
Положителното отношение може да доведе до огромна разлика. Не забравяйте, че да имате чанта за колостомия е само част от живота ви, а не цялата ви идентичност. Съсредоточете се върху нещата, които можете да направите, а не върху нещата, които смятате, че не можете.
Празнувайте постиженията си, колкото и да изглеждат малки. Независимо дали става въпрос за социално събитие за първи път или опитайте нова дейност, дайте си заслуга за излизането от зоната си на комфорт.
Заключение
Животът с постоянна чанта за колостомия не означава, че трябва да се откажете от общуването и да имате страхотен живот. Разбирайки чантата си, да направите интелигентен избор на дрехи, да общувате с другите и да поддържате положително отношение, можете да се справите с социалните ситуации с увереност.
Ако сте на пазара за висококачествени чанти за колостомия, ние сме тук, за да ви помогнем. Ние предлагаме широка гама от продукти, включителноИнтегриран тип чанта за остоми от едно парче,Временна чанта за колостомияиЧанта за остомия за еднократна употреба. Ако се интересувате да научите повече или да направите покупка, моля не се колебайте да се свържете с нас за подробна дискусия.
ЛИТЕРАТУРА
- Асоциация на остомията на Америка. (2023). Живот с остомия.
- Национален институт за диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. (2023). Колостомия: Ръководство за пациента.